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2.敷面膜

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3.防止熬夜

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4.防晒

能够擦防晒霜,戴上防晒眼镜,穿上防晒衣等,这些都是能够防备紫外线对皮肤的损伤

5.补气血

除了对皮肤的保养,身体内涵的调度也很重要。常吃红枣,红豆苏肌丸,莲藕、花胶、牛奶等,能够使皮肤话光润,气色好。

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